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Ballons de Yoga
Le ballon d'exercice convient au fitness, au yoga et à la physiothérapie. Toutes sortes d'exercices sont possibles, y compris pour entraîner la stabilité et la force du tronc. Peut également être utilisé comme alternative à la chaise de bureau, pour une meilleure posture et des muscles plus forts. Un dépliant contenant plusieurs exemples d'exercices est inclus avec le ballon.
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